Le programme INSANITY original a révolutionné à jamais la remise en forme. Shaun T est maintenant de retour avec un mini programme dynamique et à faible impact qui t’apportera autant de résultats incroyables, et ce, en seulement 20 minutes. Avec SHAUN:20, tu amélioreras ton endurance cardiovasculaire, tu développeras tes muscles et tu libéreras ton potentiel incroyable.
Car tu adores bien transpirer et que tu sais que Shaun tient toujours parole. Ou peut-être que tu es un immense fan d’INSANITY qui meurt d’envie de relever un nouveau défi. Si tu n’es pas un grand fan ou un grand athlète, mais que tu es prêt à essayer quelque chose de nouveau, à te donner à fond et à t’amuser tout du long, ce mini programme est fait pour toi.
Chacune des cinq séances d’entraînement de SHAUN:20 est dynamique et à faible impact. Avec seulement des haltères et des techniques éprouvées, Shaun combine musculation et cardio pour faire travailler tout ton corps en 20 minutes seulement. Et grâce au style d’entraînement unique de Shaun qui motive comme aucun autre et te pousse à dépasser tes limites, tu te sentiras plus fort que jamais à la fin de chaque séance d’entraînement.
Voici comment se décompose le mini programme :
Le Super Trainer Shaun T a aidé des millions de personnes à se mettre en forme comme jamais elles ne l’avaient été grâce à ses programmes de fitness transformationnels. Il est le créateur de DIG DEEPER, FOCUS T25, Transform :20, INSANITY, CIZE et LET’S GET UP! Que tu sois débutant dans le fitness ou un athlète accompli, ses cours puissants, positifs et axés sur les résultats t’aideront à devenir plus musclé, plus mince et à avoir davantage confiance en toi.
SHAUN:20 est maintenant disponible dans BODi ! Utilise ton abonnement BODi actif pour y accéder depuis la page Programmes.
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